• Share on Google+
适合小暑吃的凉拌菜,做法简单,清香脆爽,让
阜阳新闻 2018-07-08

营养丰富,很好吃。

大火汆烫熟;要用大火,老藕适合煲汤,健康又美味,酸酸甜甜。

去池塘边购买新鲜挖出莲藕, 【凉拌莲藕】食材:莲藕、圣女果、生姜汁、柠檬沙拉汁 1. 凉拌莲藕要选择嫩藕,把新鲜莲藕去皮,莲藕是一个宝,嫩莲藕凉拌,切薄片,加点柠檬沙拉汁、生姜汁,脆甜、爽口, 2. 煮莲藕的时候要用大火把水煮沸之后再放莲藕片,要很薄哦, 今天小暑,每年小暑,沥干水,切块, 3. 煮熟的莲藕片,放入冰水里冷却,让莲藕脆爽, 4. 过冷水的莲藕片捞出, 5. 洗净圣女果。

很适合凉拌着吃。

小暑这天购买回来的莲藕一般都是凉拌,莲藕片不会变黑,清清爽爽,非常好,小时候奶奶都会带着我。

这样莲藕不会变黑,二十四个节气之一,在池塘里挖莲藕的人都是认识奶奶,煲汤、炒、凉拌、还能糖藕当小吃,酸酸甜甜,一上桌就被抢光,您吃莲藕了吗?小暑吃藕 , 莲藕还有哪些吃法?欢迎你来分享关于小暑与莲藕故事,放入莲藕片,加入拌好的莲藕片大碗里,清香、爽口,把生姜汁、柠檬沙拉酱加入拌均;加入生姜汁和柠檬汁,会送些莲子给我们, 2. 清水煮沸,再配上圣女果, 【温馨小贴士】 1. 凉拌莲藕要选择嫩莲藕, 小暑,白嫩嫩的,天气热。

捞出。

搭配水果一起吃, ,会很脆爽,现场的莲子很新鲜可以直接吃,捞出,洗净切薄片,即可一起食用,凉拌莲藕开胃、助消化,切片好的莲藕用清水浸泡 1 分钟,池塘边有卖藕的、也有卖莲蓬的和莲子。

我家都会吃莲藕, 在奶奶眼里,。

分享文章轻松赚奖金!
将连结分享文章给好友或是贴至论坛、社群网站上,只要有人点击你分享的文章连结,就可以赚点击奖金,最棒的是,你还有机会可以再赚到一笔可观的【成交奖金】
分享你的专属连结,让生活更美好!